Om mig
Nogle perioder i livet forandrer os.
Det kan være, når vi mister et menneske, bliver ramt af sygdom, går igennem en skilsmisse eller pludselig ikke længere kan genkende os selv.
I sådanne perioder kan det være svært at finde fodfæstet alene.
Mit ønske er at skabe et rum, hvor du kan sænke skuldrene, være præcis den, du er, og sammen med mig undersøge det, der fylder. Uden at skulle tage dig sammen eller have alle svarene.
For mig er terapi først og fremmest et møde mellem to mennesker.
Hvordan jeg arbejder
Jeg møder mennesker med nysgerrighed, ro og respekt.
Jeg tror ikke, at der findes én rigtig måde at reagere på, når livet gør ondt. Derfor tager jeg altid udgangspunkt i det menneske, jeg sidder overfor.
Nogle har brug for at sætte ord på en sorg.
Andre har brug for at forstå deres reaktioner.
Nogle længes efter håb.
Andre efter ro.
Vi finder sammen den vej, der giver mening for dig.
Mit faglige fundament
Jeg er uddannet psykoterapeut og har specialiseret mig i tab, sorg og livskriser.
Jeg har i mange år arbejdet som psykoterapeut i Dansk Center for Familier & Sorg. Gennem mit arbejde har jeg mødt mennesker, der står midt i nogle af livets sværeste perioder. Jeg ved, at der ikke findes hurtige løsninger, men jeg ved også, at det kan gøre en afgørende forskel ikke at stå alene.
Desuden underviser jeg i psykoterapi, tab, sorg og krise på SEOP.
Jeg holder mig løbende fagligt opdateret og lægger vægt på at forene solid faglighed med nærvær og respekt for det enkelte menneske.
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening
Jeg er desuden medlem af Dansk Psykoterapeutforening, hvilket er psykoterapeuters kvalitetsstempel på, at de er uddannet og eksamineret fra et godkendt uddannelsessted. Man kan ikke få en højere certificering som psykoterapeut end det. Du kan læse mere om det ved at klikke her.
Hvem er jeg?
Jeg har altid været optaget af de store spørgsmål i livet. Hvad gør vi, når det, vi troede var sikkert, pludselig forandrer sig? Hvordan finder vi fodfæste igen, når sorgen, krisen eller tabet fylder det hele?
Mit valg om at specialisere mig i tab, sorg og livskriser er ikke tilfældigt. Jeg har selv oplevet, hvordan livet kan tage uventede drejninger, og ved, hvor overvældende det kan føles, når alt det velkendte ændrer sig.
Mine egne erfaringer med livets tab og forandringer har været med til at forme både mit menneskesyn og mit arbejde som psykoterapeut.
Som psykoterapeut møder jeg mennesker, der står midt i nogle af livets sværeste perioder. Jeg kombinerer mange års erfaring med den nyeste viden om sorg og kriser, men vigtigst af alt møder jeg dig som menneske – ikke som et problem, der skal løses.
Jeg tror på, at tryghed er grundlaget for et godt terapiforløb. Derfor lægger jeg vægt på at skabe et fortroligt rum, hvor der er plads til både tårer, stilhed, tvivl og håb. Du behøver ikke have fundet ordene eller vide, hvad du har brug for, før du kommer. Vi begynder dér, hvor du er.